{"product_id":"oleo-de-linhaca-em-capsulas-gelatinosas-moles-60-capsulas-bioceutica","title":"OLEO DE LINHACA EM CAPSULAS GELATINOSAS MOLES (60 CAPSULAS) BIOCEUTICA","description":"\u003ch2\u003ePara que serve\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eO óleo de linhaça fornece muitos benefícios para a saúde, sendo geralmente indicado para:\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e1. Prevenir doenças cardiovasculares\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003ePor ser rico em ômega 3 e ômega 6, que são gorduras saudáveis com ação anti-inflamatória e anticoagulante, o óleo de linhaça promove a saúde das artérias e evita a formação de coágulos, prevenindo doenças cardiovasculares como infarto, pressão alta, aterosclerose e derrame.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e2. Manter a saúde da pele\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO óleo de linhaça contém \u003ca href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/omega-3\/\"\u003eômega 3\u003c\/a\u003e e \u003ca href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/alimentos-ricos-em-omega-6\/\"\u003eômega 6\u003c\/a\u003e, que são gorduras saudáveis responsáveis por manter a barreira de proteção natural da pele, evitando a perda de água e promovendo a hidratação, a elasticidade e a maciez da pele.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e3. Aliviar os sintomas da TPM e a menopausa\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003ePor conter lignanas, um composto bioativo com propriedades semelhantes aos hormônios estrogênicos, o óleo de linhaça ajuda a regular os hormônios femininos, aliviando os sintomas da menopausa e da TPM, como ondas de calor e alteração de humor.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"ad-container default-container tuasaude-br-article-body-1\"\u003e \u003cdiv id=\"divGptAd_tuasaude_br_article_body_1\" class=\"ad no-print lng-pt ad-mrec centered refresh\" data-slot=\"TUASAUDE-BR-ARTICLE-BODY-1\" data-rr=\"31\" data-rmv=\"40\" data-rp=\"linear\" data-rmvp=\"20\" data-rmp=\"10\" data-rmss=\"12\" data-google-query-id=\"CIns6Lugi4YDFZm1lQIdTWAJew\"\u003e \u003cdiv id=\"google_ads_iframe_\/92076944\/TUASAUDE-BR-ARTICLE-BODY-1_0__container__\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt;\"\u003e4. Diminuir o colesterol e triglicerídeos\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003cp\u003eO óleo de linhaça contém estigmasterol, beta-sitosterol e campesterol, que são compostos bioativos com ação antioxidante, que evitam a oxidação das células de gordura, diminuindo os níveis de colesterol “ruim”, o LDL, e triglicerídeos no sangue.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlém disso, o óleo de linhaça também promove o aumento dos níveis do colesterol “bom”, o HDL, no sangue, um tipo de gordura que atua como protetor cardiovascular, prevenindo o surgimento de doenças, como infarto, aterosclerose e AVC, por exemplo. Conheça \u003ca href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/colesterol-hdl\/\"\u003emelhor sobre o HDL\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e5. Ajudar no tratamento do olho seco\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eO óleo de linhaça pode ajudar no tratamento do olho seco por conter ácido alfa-linolênico (ALA), um composto bioativo que diminui as inflamações e atua nas glândulas lacrimais, estimulando a produção de lágrimas.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e6. Prevenir o surgimento do câncer\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eAs lignanas presentes no óleo de linhaça ajudam a combater os radicais livres, ajudando na prevenção do surgimento de alguns tipos de câncer, como de próstata e de mama.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNo entanto, ainda são necessários mais estudos que confirmem a ação do óleo de linhaça na prevenção do câncer.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eÓleo de linhaça emagrece?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eO óleo de linhaça pode ajudar no emagrecimento, pois as gorduras levam muito tempo para serem digeridas no estômago, o que favorece o controle da fome ao longo do dia.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"ad-container default-container tuasaude-br-article-body-2\"\u003e \u003cdiv id=\"divGptAd_tuasaude_br_article_body_2\" class=\"ad no-print lng-pt ad-mrec centered refresh\" data-slot=\"TUASAUDE-BR-ARTICLE-BODY-2\" data-rr=\"31\" data-rmv=\"40\" data-rp=\"linear\" data-rmvp=\"20\" data-rmp=\"10\" data-rmss=\"12\" data-google-query-id=\"CIrljb2gi4YDFWSelQIdkWgOhQ\"\u003e \u003cdiv id=\"google_ads_iframe_\/92076944\/TUASAUDE-BR-ARTICLE-BODY-2_0__container__\"\u003eNo entanto, para emagrecer de forma eficaz, é fundamental também diminuir a ingestão de calorias diárias e praticar atividades físicas regularmente. Além disso, o óleo de linhaça é rico em calorias e, por isso, deve ser consumido com moderação por quem deseja emagrecer.\u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Minha loja","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42957786480745,"sku":"36518","price":22.99,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0673\/1582\/6793\/files\/20f95e0ac0ac99b97cbad5c19b4d0cc2_3f606212-2f35-49d7-90ea-6d07bd0f346a.png?v=1774969287","url":"https:\/\/geriscosmeticos.com.br\/products\/oleo-de-linhaca-em-capsulas-gelatinosas-moles-60-capsulas-bioceutica","provider":"Geris Cosméticos","version":"1.0","type":"link"}